Как похудеть и ни в чем себе не отказывать

Ноябрь 30, 2018 admin 0

Чувство насыщения приходит не от количества полученных калорий, а от объема пищи. Диета Барбары Роллс, известного американского диетолога, автора книги The Volumetrics Eating Plan (Волюметрическая […]

Самые полезные продукты ноября

Ноябрь 29, 2018 admin 0

Сезонные продукты помогут укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и обеспечить хорошее настроение. Знаете, почему сезонные продукты особенно полезны? Дело в том, что кишечная микрофлора в течение […]

15 продуктов, которые можно есть даже на ночь

Ноябрь 29, 2018 admin 0

Они достаточно полезны, чтобы сказаться на любой диете исключительно положительным образом. Существует довольно популярный способ похудения, который используют те, кому не хочется заморачиваться со сложными […]

Четыре простых способа похудеть

Ноябрь 28, 2018 admin 0

Похудеть без диет и дополнительных физических нагрузок возможно. Это подтверждают данные последних научных исследований. Как минимум четыре простых способа помогают стать стройнее за счет доступных […]

Названы пять продлевающих молодость продуктов

Ноябрь 28, 2018 admin 0

На первое место врачи поставили бананы. Различные исследования врачей доказали важность правильного подбора рациона для увеличения продолжительности жизни, пишет orthodox.od.ua. Проанализировав имеющиеся данные эксперты по […]

Назван самый полезный способ приготовления кофе

Ноябрь 24, 2018 admin 0

Эффект от утреннего напитка может быть различным для здоровья. В недавно выполненном в Университете Томаса Джефферсона исследовании обнаружены отличия в химическом составе кофе, приготовленного холодным […]

Назван один из самых полезных продуктов для гипертоников

Ноябрь 21, 2018 admin 0

Продукт, который действительно помогает при повышенном давлении. О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов, пишет […]